Protocolo
Amamentar
Sem Dor
O Guia Prático para Alívio Imediato de Fissuras e Seios Empedrados.
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Sumário
*Esta é uma versão resumida de demonstração. O guia completo possui 45 páginas de conteúdo técnico.
Querida Mãe,
Se você sente dor ao amamentar, saiba algo vital: dor não é normal. Ela é um sinal de que algo precisa de ajuste.
Esqueça as teorias complicadas. Este guia foi desenhado para ser o seu manual de sobrevivência. Vamos direto ao ponto que importa: o seu conforto e o leite no bucho do seu bebê.
pág. 04
Socorro para o
Bico Rachado
01. Ação Imediata
A fissura acontece quando o bebê 'belisca' apenas a ponta do mamilo. Para curar hoje, siga este protocolo:
Leite Materno
Passe uma gota do seu leite no mamilo após cada mamada. Deixe secar naturalmente sem sutiã.
Compressas Frias
Aplique frio (não gelo) por 5 minutos para desinflamar após o bebê soltar o peito.
Banhos de Ar
Fique o máximo de tempo possível sem abafar o mamilo. A umidade impede a cura.
A Pega Correta (Checklist)
pág. 08
O Alívio do
Seio de Pedra
"Se o seio está duro, o bebê não consegue pegar. Primeiro você amolece, depois ele mama."
Protocolo de 10 Minutos
1. Massagem Alvo
Use dois dedos. Faça círculos pequenos em volta da aréola, não no seio todo.
2. Pressão Reversa
Pressione a região marrom gentilmente para dentro durante 30 segundos.
3. Liberação
Ordenhe um pouquinho de leite apenas para amaciar a entrada.
Mitos Perigosos (O que NÃO fazer)
O calor aumenta a produção de leite e pode piorar o inchaço (efeito rebote). Use água morna APENAS se for para ordenha imediata.
Massagear com muita força pode romper vasos e lesionar o tecido mamário de forma grave.
Consultora Virtual
Preparo do Terreno: Vamos fazer juntas?
"Se o bebê pegar o peito muito duro, ele vai escorregar para o bico e causar rachaduras. Vou te guiar passo a passo."
A Pega de Ouro —
Ajuste Final
"A dor some no segundo que o vácuo é feito da forma correta. Não aceite menos que o conforto total."
Os 3 Comandos da Pega
Alinhamento
Nariz do bebê na direção do mamilo. Ele deve inclinar a cabeça para trás para abocanhar.
O BOCÃO
Espere o maior bocejo dele. Não tente empurrar o peito se a boca estiver semi-aberta.
Abocanhar Aréola
O bebê deve pegar a maior parte da aréola por baixo, não apenas o bico.
NUNCA puxe o bebê para desgrudar do peito. Use o dedo mindinho no canto da boca para quebrar o vácuo.
pág. 22
Cura Rápida —
O Que Funciona
O Cicatrizante Natural
Passe uma gota de colostro no mamilo e deixe secar ao sol (ou luz natural) por 10 min.
Respiro Essencial
Use conchas de ventilação ou apenas camisetas largas. Evite compressas úmidas 24h.
Mitos que Maltratam
pág. 30
O Lado
Emocional
"Cuidar de você é cuidar do seu bebê. Uma mãe sem dor é uma mãe conectada."
Você é uma Mãe Incrível.
Chegar até aqui mostra seu compromisso. Cada mamada com sucesso é uma vitória gigante para você e para ele.
Fim da Amostra Digital
pág. 38